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3ヶ月、サッカーノートを書き続けてみて分かったこと 「サッカーノート活用術」と題して、書くことの効果、続け方、目標の分解、試合の振り返り方、まわりの大人との関わり方と、5回にわたって紹介してきました。 最終回となる今回は、ここまで書いてきた...

ノートは取り上げない。保護者とコーチが、サッカーノートとどう関わるべきか 前回、「サッカーノート活用術」第4回では、試合をデータで振り返る方法について紹介しました。ここまでは、選手本人がどう書くかという話が中心でした。 今回は少し視点を変え...

「今日は良い試合だった」で終わらせない。データで振り返る試合の記録術 前回、「サッカーノート活用術」第3回では、目標をシーズン・月次・今日の3段階に分解する方法を紹介しました。練習の目標は、これでだいぶ具体的になったと思います。 今回は、練...

「レギュラーになる」だけでは目標にならない。サッカーノートの目標設定術 前回、「サッカーノート活用術」第2回では、書く習慣を続けるための工夫を紹介しました。型を決めて、タイミングを固定して、積み上げを見える化する。これでノートを開くこと自...

三日坊主で終わらせない。サッカーノートを続けるための現実的な工夫 前回、「サッカーノート活用術」第1回では、書くことがなぜプレーの質を変えるのか、40年サッカーをやってきた実感として紹介しました。 ただ、正直に告白すると、私自身、書くことをや...

「なんとなく」で終わらせない。サッカーノートで練習の質が変わる理由 サッカーを始めて、かれこれ40年になります。 少年団でボールを追いかけていた頃から、学生時代、社会人になってからの草サッカー、そして今も週末はグラウンドに立っています。長く...